Chris Colfer, ator norte-americano que ganhou projeção por interpretar Kurt Hummel ao longo das seis temporadas do sucesso “Glee”, abriu revelações sobre como foi abordado sobre sua sexualidade no pico do sucesso.
Em entrevista ao programa “The View”, o artista relembrou que recebeu a recomendação de não se assumir gay publicamente para não arruinar a sua carreira. Na série, que foi ao ar entre 2009 e 2015, o personagem de Colfer também era gay.
“Eu me lembro quando conquistei o papel em ‘Glee’, que foi escrito para mim, e eu não sabia ainda como seria… quando abri o roteiro e o li pela primeira vez foi quando descobri que se tratava de um personagem gay, e eu fiquei aterrorizado”, relembrou.
“Quando começamos a filmar eu recebia o conselho de muitas pessoas, ‘não assuma sua sexualidade de maneira nenhuma porque isso vai arruinar a sua carreira’, então cheguei a esconder isso por um certo tempo”, detalhou, “mas eu não podia esconder, eu dizia, eu era mais afeminado do que as pessoas, não posso esconder. E eles diziam ‘não se preocupe. Se você não assumir isso publicamente, você será recompensado a longo prazo’”, reporta a publicação internacional “Variety”.
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Apesar das recomendações, Chris relembra que foi em um encontro com um fã que se sentiu confiante a assumir a sua orientação sexual publicamente, ao receber um bilhete de um garoto, escondido dos pais, que dizia “obrigado” acompanhado por um arco íris. O ator compartilhou que foi neste momento que ele tinha que fazê-lo já que ser honesto sobre o assunto seria mais importante que qualquer outro papel no futuro profissional.
Ao longo dos anos, Colfer foi parte do sucesso estrondoso da produção, e também foi premiado com o Globo de Ouro de “Melhor Ator Coadjuvante em Série” em 2011, além de diferentes outras homenagens pelo trabalho.
Afastada de novidades musicais desde seu último álbum, Halsey revelou nesta terça-feira (04/06) que escreveu um novo disco a partir da experiência que viveu em tratamento de saúde.
“Em resumo, tenho sorte em estar viva. Alongando o resumo, escrevi um disco“, compartilhou a cantora com os seguidores e fãs na legenda de post que a mostra entre passagem por hospital e sessão de gravação.
A artista não abriu detalhes do diagnóstico, mas marcou na na publicação duas organizações que se dedicam aos pacientes de leucemia, lúpus e linfoma.
“Me sinto como uma senhora. Eu disse a mim mesma que me dou mais dois anos para ficar doente. Aos 30, vou renascer e não ficarei doente, e vou parecer super gostosa e ter muita energia, vou refazer meus 20 anos nos meus 30”, confessou em relato em vídeo.
O primeiro single, lançado com o post, se chama “The End” e puxará o próximo álbum, ainda sem previsão de lançamento. O último disco de Halsey foi “If I Can’t Have Love, I Want Power”, de 2021, que rendeu os singles “I Am Not a Woman, I’m a God”, “You Asked for This” e “Lilith”.
Se você faz, você sabe como é. Gerenciar as redes sociais de seu projeto criativo ou pequeno negócio é é uma tarefa que exige criatividade, persistência e uma conexão genuína com o público, construída passo a passo a cada novo post.
Cada publicação e interação vira uma oportunidade de fortalecer a imagem da sua marca e fortalecer os laços com sua comunidade, a tornando mais próxima, mais fiel e engajada com o que você tem a oferecer. Manter esse esforço diariamente, porém, nem sempre é tão fácil quanto parece ou quanto os coaches publicitários fazem soar.
Entre uma variedade infinita de ideias e formatos, uma aposta que pode se mostrar valiosa, independente de sua área de atuação, é o uso de mensagens inspiradoras e frases motivacionais que dialogam com os desafios e as intenções de quem lhe segue. Além disso, vira uma carta na manga para injetar novos conteúdos com esforço reduzido na grade de programação de maneira leve, interessante e relevante.
Quem vive delas sabe que as palavras têm o poder de inspirar, motivar, transformar. Quando sintonizadas com os pontos focais de sua audiência online, elas podem tocar o coração das pessoas, estimulando-as a agir, refletir e se conectar de maneira mais profunda com sua empreitada.
E é aqui que o recurso salta de mera estratégia de conteúdo para algo maior, um laço mais inspirador e emotivo com quem te segue. Não é sobre apenas de promover produtos ou serviços que você oferece, mas também criar um ambiente onde seus seguidores se sintam valorizados, compreendidos e inspirados a fazer parte da sua jornada. Cada frase compartilhada abre portas como um convite para um diálogo mais profundo, uma oportunidade de mostrar os valores e a essência do seu negócio e do próprio criador.
Para um impulso inicial, reunimos na sequência 40 frases inspiradoras para postar no Instagram, no Facebook ou na rede social que você utiliza, e que podem ajudar a cativar seus seguidores. Essas frases podem ressoar com o público, encorajando-o a acreditar no seu próprio potencial e a se engajar com o seu perfil de maneira mais significativa.
Vale tentar? Confira as frases motivacionais na sequência e, em seguida, navegue por formatos para usá-las de diferentes maneiras na sua comunicação digital!
Frases inspiradoras para Instagram e Facebook
“Transforme seus sonhos em planos e seus planos em realidade.”
“O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia.”
“Acredite no seu potencial e vá além dos seus limites.”
“Grandes coisas nunca vêm da zona de conforto.”
“Seja a mudança que você deseja ver no mundo.”
“A jornada de mil milhas começa com um único passo.”
“O segredo do sucesso é a constância do propósito.”
“Faça mais do que apenas existir, brilhe.”
“O impossível é apenas uma opinião, não um fato.”
“Você é mais forte do que imagina e mais capaz do que pensa.”
“Transforme desafios em oportunidades.”
“Cada dia é uma nova chance para recomeçar.”
“Não espere por oportunidades, crie-as.”
“O sucesso não é final, o fracasso não é fatal: é a coragem de continuar que conta.”
“A ação é a chave fundamental para todo sucesso.”
“Você não precisa ser grande para começar, mas precisa começar para ser grande.”
“Sua única limitação é aquela que você impõe a si mesmo.”
“Acredite que você pode e você já está no meio do caminho.”
“O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza dos seus sonhos.”
“Nunca subestime o poder dos seus sonhos e da sua capacidade de realizá-los.”
“A única maneira de fazer um ótimo trabalho é amar o que você faz.”
“Tudo que você sempre quis está do outro lado do medo.”
“O sucesso não vem do que você faz ocasionalmente, mas do que você faz consistentemente.”
“Seja você mesmo, todos os outros já existem.”
“Não se limite. Muitas pessoas limitam-se ao que acham que podem fazer. Você pode ir até onde sua mente permitir.”
“A persistência é o caminho do êxito.”
“Nunca pare de sonhar, nunca pare de acreditar.”
“A qualidade de seus pensamentos determina a qualidade de sua vida.”
“Você não pode mudar o que você se recusa a enfrentar.”
“Se você não lutar pelo que quer, não lamente pelo que perdeu.”
“O fracasso é apenas a oportunidade de recomeçar com mais inteligência.”
“A força não vem da capacidade física, vem da vontade indomável.”
“Acredite no poder de um pequeno começo.”
“Seu potencial é ilimitado. Acredite nisso e vá além.”
“Seus sonhos não precisam de plateia, eles precisam de coragem.”
“Seja uma inspiração para você mesmo.”
“Acredite no seu propósito e siga em frente.”
“A verdadeira coragem é seguir em frente quando todos esperam que você desista.”
“Você é a única pessoa que pode limitar seu potencial.”
Com as frases na mão, você pode variar o uso para não tornar o recurso muito repetitivo na sequência de seus posts no Instagram ou no Facebook. Abaixo, confira algumas ideias de formatos e usos para citações em seu plano de posts online…
Como postar frases motivacionais para bombar no Instagram e no Facebook
Imagens criativas Crie gráficos atraentes com essas frases usando ferramentas como Canva. Utilize cores e fontes que combinem com a identidade visual da sua marca para manter a consistência.
Legendas de posts Use essas frases como legendas inspiradoras para suas fotos ou vídeos. Elas podem complementar o conteúdo visual e oferecer uma mensagem poderosa que ressoe com seu público.
Stories e Reels Compartilhe essas frases em seus Stories ou Reels. Você pode adicionar música de fundo que combine com a mensagem e usar animações para torná-las mais dinâmicas.
Série fixa de postagens Dedique um dia da semana para postar uma frase inspiradora. Isso cria expectativa entre seus seguidores e oferece um momento de motivação regular.
Campanhas temáticas Desenvolva campanhas temáticas em torno de algumas dessas frases, associando-as a produtos ou serviços específicos. Isso pode ajudar a transmitir uma mensagem coesa e inspiradora.
Interação com o público Incentive seus seguidores a compartilharem suas próprias interpretações dessas frases ou como elas se aplicam às suas vidas. Isso pode gerar engajamento e criar uma comunidade mais interativa.
Lembre-se, a chave para usar essas frases de maneira eficaz é autenticidade. Certifique-se de que as mensagens que você compartilha estejam alinhadas com o tema, as demandas e os diferentes aspectos de seu projeto online!
Café, atum e maçã. Esta foi a dieta ao longo de quatro meses do ator Christian Bale para um papel de destaque de sa filmografia invejável.
Para viver um operário de fábrica consumido pela insônia e condições extenuantes de trabalho, Bale imergiu no processo de uma caracterização impressionante que o deixou extremamente magro para reforçar a representação visual do drama físico e emocional do personagem.
Ao todo, Christian emagreceu cerca de 28 quilos antes de começar a filmar“O Operário”, filme lançado em 2004 e dirigido por Brad Anderson. O peso do ator na gravações do filme chegou a 54kg, mas Christian ainda queria ir além, antes de ser impedido por preocupação médica da equipe.
Terminado o trabalho, Bale impressionou novamente ao ressurgir com um físico digno de super herói no trabalho seguinte, rodado seis meses após “O Operário”, com músculos proeminentes para viver Bruce Wayne em uma então repaginada da história de Batman para o cinema, “Batman Begins”, de 2005. Na direção oposta, sua dieta passou a ser enriquecida ao longo dos treinos com pizzas e sorvetes, visando atingir uma quantidade alta de calorias para ganho de massa muscular.
Outro detalhe físico que impactou as gravações foi uma lesão sofrida pelo diretor Brad Anderson na coluna durante a produção; boa parta das cenas foram rodadas com Brad em uma maca.
Dieta de Christian Bale em “O Operário” foi responsável por transformação física radical
Qual é a história do filme “O Operário”
No filme, recebido com elogios pela crítica especializada da época, Bale interpreta Trevor Reznik, um operário vítima de grave insônia, que impacta em seu relacionamento no trabalho e estado mental. A situação se agrava após um acidente de trabalho que faz um colega de Trent perder um braço, e é Reznik quem é responsabilizado pela falta.
Ao longo da narrativa, o estado psicológico de Trevor se deteriora, enquanto ele tenta se relacionar com Maria, uma garçonete intepretada por Aitana Sánchez-Gijón, e Stevie, uma prostituta, vivida por Jennifer Jason Leigh.
A rotina de Trevor é permeada por visões sobre um homem de nome Ivan, a quem Trevor culpa pelo acidente e quem ele persegue para que consiga responsabilizá-lo pelo ocorrido. Revelações seguidas dão o tom do filme sombrio, de desfecho surpreendente.
Onde assistir ao filme “O Operário” (2004)
Deu vontade de prestigiar essa atuação marcante de Christian Bale? “O Operário” está disponível para locação digital ou compra em serviços de streaming…
Esses dois pontos precisam se encontrar. Primeiro, o supermercado provavelmente é a loja que você mais frequenta na rotina para garantir as despesas do mês, os alimentos que preenchem suas refeições e as utilidades para casa e para o dia a dia.
Segundo, as ofertas de cashback que você ouve tanto falar, seja em serviços financeiros, seja em lojas online e físicas que oferecem um pouquinho do dinheiro de volta a cada transação.
Agora, por que você não está apoveitando o supermercado com cashback no tipo de compra que mais deve fazer? É aqui que a gente entra!
O caminho não é tão simples quanto nas ofertas de cashback de lojas de eletrônicos ou serviços digitais, por exemplo, mas, aqui, a gente entrega um guia completo para colocar as máquinas para funcionar e garantir uma porção de seu dinheiro de volta todo mês.
Confira as diferentes modalidades de cashback em supermercados e também serviços adicionais que podem amplificar os seus ganhos na sequência!
Supermercados que oferecem cashback
Essa é a opção mais difícil de encontrar. Infelizmente, os supermercados ainda hesitam em abrir programas de cashback oficiais por falta de estrutura tecnológica ou falta de visão de demandas mais recentes de seus consumidores.
O mais comum hoje em dia é programas de relacionameto que oferecem vantagens em compras, vale-presentes ou recompensas em troca dos gastos dos clientes. Caso, por exemplo, do programa Cliente Mais, do Pão de Açúcar, ou das moedas Carrefour. Dinheiro de volta de fato não é uma realidade nesta seara.
Uma alternativa para a falta de ações de cashback em supermercados é usar um programa de cashback que faz o meio de campo para você em compras online através dos sites dos mercados (não funciona para aplicativos!)
Funciona assim: antes de começar a fazer sua compra através do site de algum supermercado, você ativa o cashback na plataforma e clica no link indicado para conseguir garantir o dinheiro de volta.
Esses programas de cashback funcionam da mesma maneira para todos os tipos de compras online, mas podem virar uma maneira ágil e prática de garantir um pouco do dinheiro gasto nas compras de mercado através de cashback.
Por exemplo, no programa Ganhe de Volta, compras iniciadas a partir do link deles no Carrefour recebem 1,6% de cashback. Se você gasta R$ 500 por mês de supermercado, o dinheiro de volta seria em torno de R$ 8. Diferente dos programas de recompensa dos mercados, neste caso, o valor é depositado diretamente na sua conta após o prazo de validação, que pode se estender entre três e seis meses após o pedido.
Demora, sim, mas a alegria de ver um dinheirinho, por menor que seja, pingando de volta na conta é incomparável, certo? E você pode também tentar reunir as compras em um só pedido para acumular mais cashback de uma vez só.
Além da oferta de cashback em estabelecimentos que não o oferecem diretamente, os programas de cashback também costumam compartilhar cupons exclusivos de desconto, que também incluem retorno de uma pequena fração do valor gasto.
Programas de cashback populares que têm supermercados online
Supermercado com cashback: como ganhar dinheiro de volta nas compras de mercado
Contas digitais que oferecem cashback em compras de supermercados
Outra alternativa para quem quer ganhar cashback com compras de supermercado é utilizar uma conta digital que ofereça dinheiro de volta em sites parceiros, e algumas delas incluem sites de supermercados!
Serviços como PicPay e Ame Digital promovem ofertas especiais de cashback para incentivar o uso de seus serviços por clientes. O mecanismo é similar aos programas mencionados acima: você acessa o app da sua conta digital, ativa a oferta e segue o link indicado para prosseguir com seu pedido.
Aprovada a transação, você receberá uma porcentagem do valor total de volta em crédito na conta.
No caso da conta digital do banco Inter, por exemplo, você pode aproveitar a aba “Shop” do app, onde ficam as listas de lojas que oferecem condições especiais. Na data consultada, 29/05/2024, os mercados Carrefour e Extra aparecem como opções, com taxa de cashback de até 10%, dependendo do valor da compra!
Para aproveitar, você precisa abrir uma conta digital gratuita no Inter e buscar a aba dedicada no “Shop” para ativar o dinheiro de volta antes de fazer o pedido. Abra sua conta Inter com o cupom 9043D03F e receba 200 pontos do programa de relacionamento de presente, clicando aqui.
Contas digitais populares que oferecem cashback em supermercados
Cartões de crédito que oferecem cashback em compras de supermercados
A última opção já é mais consolidada no mercado: você pode acumular cashback nas compras frequentes ao usar um cartão de crédito que ofereça cashback em qualquer tipo de transação.
Aqui, as recompensas de cashback costumam ser um pouco menores, já que se estendem a todos os gastos que você tiver com o cartão de crédito. De qualquer maneira, é mais uma oportunidade de receber dinheiro de volta nas compras de mercado.
Nos cartões de débito ou de crédito do banco Neon, por exemplo, a taxa padrão de cashback é de 0,5% a cada compra acima de R$ 1, mas depende de adesão mensal com o custo de R$ 4,90 por mês (bancos sempre sendo bancos, rs). Aí, depende do volume de gastos que você possui para calcular se o benefício vale a pena.
Já cartões de crédito premium podem contar com taxas maiores de cashback. Caso, por exemplo, do BTG Pactual Mastercard Platinum, que oferece 0,75% do valor de suas compras em cashback.
Mergulhe na pesquisa para encontrar a melhor combinação de cashback vs. tarifas e anuidades de acordo com o seu orçamento!
Cartões de crédito populares que oferecem cashback em todas as compras
Trabalhar sozinho pode ser desafiador, mas também é uma oportunidade incrível para crescimento pessoal e profissional.
Se você procura inspiração de frases para motivar sua própria jornada ou para compartilhar no Instagram, LinkedIn ou em conteúdos para redes sociais, encontre 35 frases motivacionais que podem ajudar a elevar a energia e o foco durante a jornada individual.
“Acredite em si mesmo e tudo será possível.” – Desconhecido
“O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia.” – Robert Collier
“A persistência é o caminho do êxito.” – Charles Chaplin
“Você é mais forte do que imagina.” – Desconhecido
“A disciplina é a ponte entre metas e realizações.” – Jim Rohn
“Não espere por oportunidades, crie-as.” – George Bernard Shaw
“A verdadeira motivação vem de realização, desenvolvimento pessoal, satisfação no trabalho e reconhecimento.” – Frederick Herzberg
“Acredite que você pode e você já está no meio do caminho.” – Theodore Roosevelt
“Se você não traçar um plano, é bem provável que caia no plano de outra pessoa.” – Jim Rohn
“Grandes coisas nunca vêm da zona de conforto.” – Desconhecido
“A jornada de mil milhas começa com um passo.” – Lao Tsé
“A chave do sucesso é focar a nossa mente nas coisas que desejamos, não nas que tememos.” – Brian Tracy
A Ame Digital mudou suas regras para uso de cashback, e a medida vale a partir deste sábado (01/06).
A alteração, reforçada via comunicação por e-mail aos clientes, toca o prazo de uso do cashback que foi recebido a partir de compras e pagamentos com a carteira digital. Agora, quem recebeu dinheiro de volta com a Ame Digital tem apenas 30 dias corridos para utilizar o saldo antes que ele seja cancelado.
Ou seja: se você recebeu um valor de cashback em 10/5, por exemplo, você tem que usar este valor até 9/6 no máximo através de uma das opções da carteira (transferência, pagamento de compras, serviçosou contas). Caso não use dentro deste prazo, o valor seria cancelado de vez.
E mais: se neste 01/06 você já tem saldo disponível, você tem até 30/06 para usar, senão perderá todo o dinheiro de volta que acumulou na carteira digital.
A modelo ucraniana Sawa Pontyjska compartilhou em seu perfil no Instagram parte de documento judicial que estaria preparando para uma ação contra a segurança do Festival de Cannes 2024 que virou machete repetidas vezes pelo tratamento contra os convidados.
Na rede social, Sawa exibiu uma petição endereçada a juiz sobre o episódio que viveu no topo da escadaria do Palais des Festival, locação que recebe as sessões de gala e a programação da tradicional mostra de cinema internacional.
Já em entrevista à rede BBC, ela revela que deu entrada em ação judicial contra os organizadores do evento depois de ser “brutalmente impedida” de entrar na sessão do filme “Marcello Mio”, um dos títulos que concorria à Palma de Ouro.
Ela relata que ficou assustada depois da segurança a repreender fisicamente na chegada ao evento. “Estava tentando escapar de seus braços. Eu desci e saí correndo pela escadaria porque era o caminho que tinha como saída”, contou ao veículo, “ela estava tentando me empurrar para dentro para que ninguém visse o que ela fazia contra mim. Depois, me expulsar por uma saída alternativa”.
Cannes security guard filmed in red carpet clashes is sued by model SAWA PONTYJSKA, claims she was 'brutally' restrained by the official pic.twitter.com/1z5n86ktT1
A segurança também concentrou manchetes ao repreender mais artistas ao longo dos dias de programação do festival. A cantora Kelly Rowland foi gravada em discussão com a profissional durante a chegada ao evento; Massiel Taveras, atriz, também enfrentou a ira da segurança ao tentar posar com fotos de seu vestido estendido pelos degraus.
Dias antes, a cantora de k-pop Yoona também foi impedida de posar para mais fotos pela mesma profissional.
Os casos repercutiram muito durante o evento, com vídeos ultrapassando os 16 milhões de visualizações, caso de Sawa.
Na ação judicial, Sawa acusa o festival de agressão física e dano psicológico, buscando indenização de 100 mil euros. Ela alega que o uso de força física a deixou com trauma psicológico e dor aguda.
Ela não para! Entre saltos do novo passinho viral, turnê internacional e o lançamento do álbum “Funk Generation”, o primeiro integralmente do gênero dedicado à carreira no exterior, Anitta encontrou slot para mais uma conquista nos Estados Unidos.
Na manhã desta sexta-feira (31/05), a cantora se tornou a primeira brasileira ao subir no palco do programa matinal Today Show, tradicional na televisão norte-americana e parada para os maiores artistas do pop em sua série de shows direto de Nova York.
Com audiência animada, Anitta cantou três faixas do novo disco, “Fria”, na primeira apresentação televisionada, e o medley com “Lose Ya Breath” mais “Cria de Favela” (para dar os pulinhos da coreografia que começa a despontar nas redes sociais), mais “Envolver” e “Bellakeo”, faixa lançada em parceria com Peso Pluma.
Anitta has dominated Brazil and Latin America for more than a decade. Now, with her new album “Funk Generation,” she brings Brazil to you.@Anitta de voz sincera conquistou o Brasil e a América Latina por mais de uma década. Agora, ela está trazando o Brasil até si.
Além disso, repercutiu o calor do público e facetas de sua carreira em entrevista no estúdio, além de estrelas uma matéria completa, com direito a editorial de fotos exclusivo, para o site do programa (leia aqui).
Antes mesmo das apresentações, já repercutiu nas redes ao fazer sua passagem pelo programa arrancar “bom dia” dos apresentadores assim que a atração começou, com direito a esquenta dos fãs na plateia.
Nos 10 anos da Baw, marca que virou queridinha pelo streetwear casual confortável e estiloso no mercado nacional, a marca preparou uma nova parceria de peso para seus fãs. Nesta quarta-feira (29/05), a etiqueta lançou uma collab inédita com a Reebok, parte de uma série de coleções criadas especialmente para a ocasião e que já rendeu frutos com a C.A.T. e a Kenner.
Nesta, são 26 itens que carregam a combinação de logomarcas; a oferta é composta por roupas coloridas de apelo vintage, acessórios e uma versão redesenhada do tênis Club C, lançado originalmente em 1985 pela gigante internacional, em duas novas variações de cores. Os preços variam entre R$ 179 (boné) e R$ 999 (jaqueta).
“Apesar de, em um primeiro momento, parecerem duas marcas muito distantes, na verdade, a Baw e a Reebok são bem parecidas na essência”, relata Bruno Karra, da Baw, “unimos o melhor da tradição da marca com a nossa vontade de seguir a cultura de rua e deu muito certo. Estamos confiantes que o público irá se surpreender com os lançamentos.
A novidade desembarca nas lojas físicas da Baw, em São Paulo e no Rio de Janeiro, e nas lojas físicas da Reebok dos shoppings Tamboré e Center Norte, em São Paulo.
